3月23日下午，学生工作处心理健康教育咨询中心在学校健美操馆举办了“合作共赢”心理健康团体辅导活动，来自各学院的学生代表参加了此次活动。
活动伊始，在专职心理教师的带领下进行了“松鼠搬家”破冰游戏，伴随着小游戏，活动气氛逐渐活跃了起来，老师和同学们也集中注意力融入了团队。紧接着进行分组游戏，各成员找到自己的小组并跟着组长去相应的小组活动区域，开始第一个小组游戏“了解家人”，让小组成员由开始的陌生和紧张，逐渐熟悉并接纳。在“坐地起身”游戏中，各小组成员齐心协力，相互配合，享受放松带来的快乐，在激烈角逐的同时体验了团队合作的魅力。最后通过“大纸共同画”游戏让大家群策群力，共同完成一幅画，进一步培养大家的换位思考能力和团结协作精神。大家在破冰、相识、信赖的过程中建立起了友谊和信任，参与活动的同学们不再拘谨，活动室里一片欢声笑语。
活动最后，主持人让大家围坐一圈“谈谈感想”，相互交流心得与感受，分享活动的收获。同学们纷纷表示，活动不仅锻炼了智慧和应变能力，更是考验了合作能力和团队精神，会将团辅活动中学到的知识灵活运用到今后的学习和生活当中，以更加积极健康的心态迎接接下来的大学生活与学习，并影响周边的同学。团体辅导活动在大家四目相对时眼睛里的温暖笑意和互留联系方式的依依惜别中圆满落幕。
本次团辅活动让同学们敞开心扉，积极互动，放松了身心，缓解了压力，进一步拉近了心理距离，培养了积极向上的阳光心态，促进了和谐的人际交往，也让同学们认识到“积极而放松的心态”是保持心理健康的有效方法。相信同学们可以带着活动感受在大学中找到更多志同道合的朋友，在未来的学习与生活中快乐自信，互帮互助，共同进步，健康成长，勇往直前，去热爱和拥抱美好的大学生活，做新时代的阳光青年。
撰稿：王 丹 何亚红
编辑：马沛亮
审核：鱼双燕
